চর্ম এলার্জি দূর করার উপায় যা সবথেকে বেশী কার্যকরী

এলার্জি চুলকানির ঔষধের নামমানুষের শরীরে বিভিন্ন রকম এলার্জি দেখা দিয়ে থাকে। কারো রক্তে এলার্জি কিংবা কারো চোখের এলার্জি। সেরকম একটি এলার্জি হচ্ছে চর্ম এলার্জি। চর্ম এলার্জি নিয়ে অনেকেই অতিষ্ঠ হয়ে পড়েন। আপনিও যদি চর্ম এলার্জির সমস্যায় পড়ে অনেক বেশি বিরক্ত তাহলে আমাদের আর্টিকেল চর্ম এলার্জি দূর করার উপায় বিস্তারিত দেখুন। চর্ম এলার্জি দূর করার উপায় আর্টিকেলটি আমরা এমন কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস দ্বারা সাজিয়েছি যার মাধ্যমে আপনারা অনেক বেশি উপকৃত হবেন।

সেই সকল টিপস জানতে হলে আপনাদেরকে অবশ্যই চর্ম এলার্জি দূর করার উপায় আর্টিকেলটি বিস্তারিতভাবে এবং মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে।

আমাদের ত্বকে যখন এলার্জি দেখা দেয় তখন সেই এলার্জির নির্দিষ্ট কিছু কারণ থাকে। কোনোরকম কারণ ছাড়া সাধারণত এলার্জি দেখা দেয় না। এলার্জি এমন একটি রোগ যা সাধারণত কোনরকম রোগ হিসাবে ধরা হয় না।

কিন্তু এলার্জি এক সময় এমন রূপ ধারণ করে যে সেটি মানুষের জীবনকে অতিষ্ঠ করে তোলে। আবার অনেকেই ত্বকের চুলকানিকে অবহেলা করেনি। এই চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কোনরকম ব্যবস্থা গ্রহণ করে না। কিন্তু এটি একেবারেই ভুল। এলার্জি ও আমাদের এক ধরনের সমস্যা। এলার্জি দেখা দিলে সেটিকে অবহেলা করা যাবে না। এখন জানুন চর্ম এলার্জি হওয়ার কারণঃ

• অপরিচ্ছন্নতা
• আবহাওয়ার পরিবর্তন
• শুষ্ক ত্বক
• বিষাক্ত পোকামাকড়ের কামড়
• ঔষধের প্রতিক্রিয়া
• বিভিন্ন রকমের এলার্জি জনিত খাবার

চর্ম এলার্জি বলতে আমরা সবাই জানি আমাদের শরীরের বাইরের অংশে চুলকানি। কারণে-অকারণে অনেক সময় আমাদের শরীরের বেশ কিছু জায়গায় গুটি গুটি বের হয় এবং অতিরিক্ত চুলকানি হয়ে থাকে। যাকে আমরা বলে থাকি এলার্জি। 

কিন্তু এই এলার্জি সকলের ক্ষেত্রেই এক নয়। একেকজনের ক্ষেত্রে এলার্জির ধরন হতে পারে একেক রকম। এছাড়াও একেক রকম খাবার থেকেও হতে পারে এলার্জি। আর এই ধরনের এলার্জির সমস্যা সমাধান করার জন্য আমরা বিভিন্ন রকম ঔষধ সেবন করে থাকি। 

আপনারা হয়তো অনেকেই জানেন আবার অনেকেই জানেন না আপনার বাসাতেই রয়েছে বেশ কিছু উপাদান যে সকল উপাদান ব্যবহার করে আপনি আপনার চর্ম এলার্জি দূর করতে পারবেন। এটা শুনে হয়তো অনেকেই অবাক হচ্ছেন। 

অনেকেই ভাবছেন আসলেই কি সম্ভব? এ প্রশ্নের উত্তরে আমরা বলব যে অবশ্যই সম্ভব। বেশ কিছু ঘরোয়া উপাদান ব্যবহার করে আপনি আপনার চর্ম এলার্জি দূর করতে পারবেন। এখন জেনে নিন সেই সকল উপাদান গুলো কি কি অর্থাৎ চর্ম এলার্জি দূর করার উপায়।

• চর্ম এলার্জি দূর করার সর্বপ্রথম উপায় হচ্ছে আপনার শরীরের প্রতিটি অংশ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা। অনেক সময় দেখা যায় শরীর অপরিষ্কার থাকার অর্থাৎ ঘেমে থাকার কারণেও শরীরে এলার্জি হয়ে থাকে। তাই সব সময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকার চেষ্টা করুন।
• যেই উপাদান এর সংস্পর্শে আসলে এলার্জির সমস্যা হয় সেই উপাদান সবসময়ই এড়িয়ে চলার চেষ্টা করতে হবে।
• হলুদ আমাদের শরীরের বিভিন্ন রকম সমস্যার সমাধানে খুব বেশি সাহায্য করে। সেই রকম আমাদের চর্ম এলার্জি কমাতেও হলুদের ভূমিকা অতুলনীয়। প্রতিদিন যদি সামান্য পরিমাণ হলুদ খেতে পারেন তাহলে অনেক বেশি উপকার পাবেন। এই ক্ষেত্রে আপনি গরম ভাতের সাথে কিছুটা হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে খেতে পারেন।
• চর্ম এলার্জি দূর করতে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হচ্ছে বেকিং সোডা। আমরা অনেকেই বাসায় নিত্যনতুন খাবার তৈরি করি আর তাতে ব্যবহার করি বেকিং সোডা। এই বেকিং সোডা আমাদের ত্বকের এলার্জি দূর করতে অনেক বেশি উপকারী।
• নিমপাতা আমাদের জন্য কতটা উপকারী আমরা সকলেই জানি। ত্বকের যে স্থানে এলার্জির সমস্যা হচ্ছে সেইখানে নিম পাতার রস লাগাতে পারেন এতে করে অনেক বেশি উপকার পাবেন।
• আমরা অনেকেই করলা অর্থাৎ তিতা জাতীয় খাবার খেতে পছন্দ করি না। কিন্তু আপনি জানলে অবাক হবেন যে এই তিতা জাতীয় খাবার আমাদের ত্বকের জন্য অনেক বেশি উপকারী। তাই যদি চর্ম এলার্জি দূর করতে চান তাহলে খাদ্য তালিকায় তিতা জাতীয় খাবার যোগ করুন।
• চর্ম এলার্জি দূর করতে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হচ্ছে অ্যালোভেরা। এলোভেরা আমাদের ত্বকের যেকোনো সমস্যা সমাধান করতে সক্ষম। এটি এক ধরনের প্রাকৃতিক ঔষধ ও বলা যেতে পারে। তাই যদি এলার্জির সমস্যা হয় তাহলে নিশ্চিন্তে এলোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন অনেক বেশি উপকার পাবেন।
• শরীরের বিভিন্ন অংশের চুলকানি অথবা ফুসকুড়ি কমাতে মধু অনেক বেশি সাহায্য করে। এটি যেহেতু প্রাকৃতিক উপাদান তাই আমাদের ত্বকের কোনরকম ক্ষতি না করে এটি এলার্জি কমাতে সাহায্য করে।
• নারকেল তেল আমাদের শরীরের জন্য এক ধরনের মশ্চরাইজার হিসাবে কাজ করে। তাই আপনার ত্বকের এলার্জি সমস্যা দূর করতে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন অনেক বেশি উপকার পাবেন।
• চর্ম এলার্জি দূর করতে চাইলে যে সকল খাবারে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে সেই সকল খাবার খাওয়া শুরু করুন। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পেলে বিভিন্ন রকম এলার্জির সমস্যা কমে আসবে।

অনেক সময় আমাদের পায়ের তলায় অথবা পায়ের আশেপাশে অনেক চুলকানি হয়। যা বলা যেতে পারে যে পায়ের এলার্জি। এরকম পায়ের এলার্জি হওয়ার বেশ কিছু কারণ রয়েছে। মশা কিংবা কোন পোকামাকড় কামড়ালে অনেক সময় চুলকানি হয়ে থাকে।

কারো কারো ত্বক এবারে শুষ্ক সেই কারণেও পায়ের চুলকানি হতে পারে। যদি এই সকল কারণে চুলকানি হয় তাহলে এটা নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করার প্রয়োজন নেই। কারণ এই ধরনের চুলকানি স্বাভাবিক বিষয়। কিছুক্ষণ পরেই এই ধরনের চুলকানি ঠিক হয়ে যাবে। 

কিন্তু যদি এ সকল কারণ ছাড়াও পায়ের তলায় অথবা পায়ের আশেপাশে তীব্র চুলকানি হয় তাহলে এটিকে বলা যেতে পারে এলার্জির কারণে। এই সকল এলার্জি দূর করার জন্য আপনারা বেশ কিছু মলম ব্যবহার করতে পারেন। যা আমরা আর্টিকেলের নিচের অংশে আলোচনা করেছি। এছাড়াও আপনারা কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করেও পায়ের এলার্জি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

হাতের এলার্জি এটি পুরুষদের তুলনায় নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। কারণ তারা বাসায় কোন না কোন কাজে ব্যস্ত থাকেন আর বিভিন্ন কাজে তাদের হাত পানির সংস্পর্শে যাই। সেই কারণে নারীদের হাতের এলার্জি একটু বেশি দেখা দেয়। কিন্তু তাই বলে পুরুষদের হয় না তা কিন্তু নয়। 

পুরুষদের ক্ষেত্রেও হাতের এলার্জি দেখা যায়। বিশেষ করে যেই সকল মানুষের হাত দিনের অধিকাংশ সময় পানির সংস্পর্শে আসে তাদের ক্ষেত্রে হাতের এলার্জি একটু বেশি পরিলক্ষিত হয়। এক্ষেত্রে হাতের দুই আঙ্গুলের মধ্যখানে চুলকানি দেখা দেয়। 

এছাড়াও হাতের আঙ্গুলের ফাটাফাটা ভাব দেখা দিতে পারে যে স্থানে অনেক বেশি চুলকানি হয়। আর এই ধরনের চুলকানি থেকে কিভাবে রক্ষা পাবেন। তা আমরা আলোচনা করেছি আমাদের আর্টিকেলের এই অংশে। হাতের অবস্থা যদি একটু বেশি খারাপ হয় তাহলে দেরি না করে যত দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। 

কিন্তু প্রাথমিক অবস্থাতে যদি দেখেন প্রচুর পরিমাণে পানি ভাতে লাগার কারণে হাতের অবস্থা খারাপ হচ্ছে তাহলে পানির সংস্পর্শে আসা থেকে একটু বিরত থাকুন। যতটা কম সম্ভব পানি স্পর্শ করুন। যদিও কোন কারণে পানি ব্যবহার করতে হয় তাহলে ব্যবহার করার পর সাথে সাথেই হাত মুছে ফেলতে হবে। বেশিক্ষণ হাত ভেজা রাখা যাবে না। 

হাতে অবশ্যই মশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। এছাড়াও রাত্রে ঘুমানোর পূর্বে ফানজিডাল এইচসি ক্রিমটি ব্যবহার করতে পারেন। আশা করছি আপনার হাতের এলার্জি অনেকটাই কমে যাবে। যদি না কমে তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের নিকট গিয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা নিতে হবে।

আমরা আমাদের আর্টিকেলের এই অংশে আপনাদেরকে জানাবো চর্ম এলার্জি দূর করার ওষুধ এর নাম। বাজারে বিভিন্ন ধরনের ঔষধ পাওয়া যায় যেই সকল ঔষধ আমাদের শরীরের এলার্জি দূর করতে সাহায্য করে। সেই সকল ঔষধের মধ্যে একটি অতি পরিচিত ও ঔষধ হচ্ছে Deslor এই ঔষধ। 

এ ঔষধ আমাদের শরীরের বিভিন্ন রকম এলার্জি উপশম করে থাকে। এটি শুধু আমাদের চর্ম এলার্জি নয় এর পাশাপাশি চোখের এলার্জি এবং হাঁচি অথবা নাক দিয়ে পানি পড়ার মতো সমস্যার ও সমাধান করে। তাই আপনি যদি চর্ম এলার্জি থেকে মুক্তি পেতে চান তাহলে এই ঔষধটি ব্যবহার করতে পারেন। 

আমরা শুধুমাত্র আপনাদের জানানোর সুবিধার্থে ঔষধের নাম তুলে ধরলাম। অবশ্যই ঔষধ ব্যবহারের পূর্বে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন। কারণ এই ঔষধের রয়েছে বিভিন্ন রকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। যেমনঃ বমি বমি ভাব, মাংসপেশির ব্যথা অথবা ঝিমুনি এবং অবসন্নতা এর পাশাপাশি মাথা ব্যথা ও হতে পারে। 

একেকজনের ক্ষেত্রে একেক রকম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে তাই অবশ্যই ব্যবহারের পূর্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। এছাড়া আপনি যদি গর্ভবতী হন তাহলে অবশ্যই এটি ব্যবহারের পূর্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।

চর্ম এলার্জি দূর করার জন্য বাজারে বেশ কিছু মলম পরিচিত রয়েছে। যেহেতু চর্ম এলার্জি আমাদের ত্বকে হয় তাই সে সকল মলমগুলো ত্বকের বাইরে ব্যবহার করতে হয়। এর ফলে খুব দ্রুত ভালো ফলাফল লক্ষ্য করা যাই। বর্তমান সময়ে এরকম চর্ম এলার্জি দূর করার জন্য বেশ কয়েকটি মলম রয়েছে। আমরা কিছু জনপ্রিয় মলমের নাম আপনাদের সামনে তুলে ধরলাম।

1. ডার্মাটাইসিস সালোবেট মলম
2. বেটামেসন এন ক্রিম
3. পেভিশন ক্রিম
4. ইকোনেট প্লাস মলম
5. ফানজিডাল এইচসি
6. জোল স্কিন মলম

আপনারা উপরে উল্লেখিত মলমের মধ্যে যেকোনো একটি মলম ব্যবহার করতে পারেন। তবে অবশ্যই ব্যবহারের পূর্বে চিকিৎসকের পরামর্শ জানা আবশ্যক।

আমরা আমাদের আর্টিকেল চর্ম এলার্জি দূর করার উপায় এর মাধ্যমে আপনাদেরকে জানানোর চেষ্টা করেছি চর্ম এলার্জি দূর করতে কোন কোন মলম এবং ওষুধ ব্যবহার করবেন। এছাড়াও কি কি প্রাকৃতিক উপায়ে আপনারা ঘরে বসেই চর্ম এলার্জি দূর করতে পারবেন। 

আপনাদের যদি ত্বকের কোনরকম এলার্জির সমস্যা থাকে তাহলে আশা করছি এগুলোর মধ্যে যে কোন একটি অবলম্বন করলেই সমাধান পেয়ে যাবেন। এলার্জি সমস্যা সমাধান করার চেয়ে প্রতিরোধ করা বেশি শ্রেয়। তাই এলার্জির সমস্যা প্রতিরোধ করার চেষ্টা করুন। 

যে সকল কারণে আপনার ত্বকের এলার্জি দেখা দিবে যতটা সম্ভব সেই সকল কাজ থেকে বিরত থাকুন। এছাড়াও যদি আপনাদের কোন প্রশ্ন থাকে তাহলে আমাদেরকে কমেন্টের মাধ্যমে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। আমরা আপনাদের উত্তর দ্রুত দেওয়ার চেষ্টা করব।

''ধন্যবাদ''